1. Thực phẩm nào tốt cho tim hơn?
- Ức gà
- Thịt bò siêu nạc
- Cả hai
2. Loại đường nào lành mạnh hơn?
- Đường trắng
- Đường nâu tự nhiên
- Không loại nào
3. Loại nước ép nào nhiều đường hơn?
- Nước cam
- Nước táo
4. Thực phẩm nào sau đây tốt cho thị lực và sức khỏe của mắt?
- Gà
- Cá hồi
- Cà chua
5. Phần nào của trứng giàu protein hơn và chứa rất ít calo?
- Lòng đỏ
- Lòng trắng
- Vỏ
6. Ngoài ánh sáng mặt trời, thực phẩm nào là nguồn cung cấp vitamin D dồi dào - chất dinh dưỡng quan trọng cho răng và xương?
- Trái cây
- Bánh mì
- Thịt đỏ
Theo Vietnamnet
